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A quoi ressemble un repas à 10 000 calories ?

Le nageur américain Ryan Lochte a tweeté une photo de son gargantuesque repas.

franceinfo

France Télévisions

Publié le 04/08/2014 11:02 Mis à jour le 04/08/2014 11:10

Temps de lecture : 1min

Capture d'écran du tweet posté par le nageur américain Ryan Lochte, le 28 juillet 2014. (TWITTER / FRANCETV INFO) — Capture d'écran du tweet posté par le nageur américain Ryan Lochte, le 28 juillet 2014. (TWITTER / FRANCETV INFO)

L’apport journalier recommandé varie entre 1 800 et 2 000 kcal chez la femme, et entre 2 200 et 2 500 kcal chez l’homme. Mais pour les sportifs de très haut niveau, il n'est pas rare de voir des repas représenter 10 000 calories à eux tous seuls. C'est notamment le cas de celui, partagé sur Twitter le 28 juillet par le nageur américain Ryan Lochte.

#Streamlining in preparation for my 10,000 calories. Let’s see your best pose. @swimtoday #funnestsport pic.twitter.com/bZF3omb3Kh
— Ryan Lochte (@RyanLochte) July 28, 2014

Au menu, une belle brassée d'asperges, un conséquent plat de macaronis au gratin, selon Business insider (article en anglais), et du poulet grillé en quantité impressionnante. Mais pas de quoi arrêter le nageur qui cumule onze médailles en trois participations aux Jeux olympiques.