Les risques d'apnée du sommeil augmentés par le réchauffement climatique, selon une étude

Le réchauffement climatique est susceptible d'augmenter considérablement les risques de faire des apnées du sommeil, selon une étude publiée cette semaine dans la revue scientifique Nature, consultée vendredi 20 juin par France Inter. Il s'agit d'un trouble du sommeil caractérisé par une anomalie de la ventilation nocturne avec des pauses inspiratoires anormalement longues. Pouvant passer inaperçue la nuit, l’apnée du sommeil s’exprime par un sommeil de mauvaise qualité, avec une somnolence excessive le jour.

Selon l'étude, le réchauffement climatique augmente de 45% les risques de faire des apnées la nuit. Pour parvenir à ces résultats, des chercheurs australiens ont analysé le sommeil de plus de 110 000 patients pendant plus de trois ans à l’aide d’un capteur placé sous leur matelas. Ils ont ensuite regardé le nombre d’apnées et la température extérieure et "plus il faisait chaud, plus il y avait d'apnées", explique Justine Frija, médecin du sommeil à l’hôpital Bichat, à Paris. "Avec le suivi pour les personnes - parce qu'elles utilisent le matelas en continu - ils ont vu que ça évoluait pour chacun avec la température".

Alimentation salée, dette de sommeil...

Parmi les pistes avancées susceptibles d'augmenter les risques d’apnée du sommeil, Justine Frija évoque celle de l'alimentation : "Peut-être qu'on mange différemment, parfois plus salé, ce qui peut favoriser la rétention d'eau et on sait que ça favorise les apnées". Autre piste : "Quand il fait chaud, on a une moins bonne qualité de sommeil et cela peut induire une dette de sommeil. Quand c'est le cas, on a davantage d'apnées du sommeil".

L’apnée du sommeil est l’un des troubles du sommeil les plus courants, près d’un milliard d’adultes sont concernés dans le monde. Les apnées à répétition peuvent avoir plusieurs conséquences. Elles peuvent notamment avoir une incidence sur l'augmentation de la mortalité. Le coût économique de la prise en charge de ces troubles du sommeil peut quant à lui s'élever à des dizaines de milliards de dollars par an dans les pays développés.