Escapade printanière à Val d'Isère, en Savoie

C'est mon week-end Ingrid Pohu Le samedi à 13h26 et 15h26

Yoga, ski de printemps et observation des marmottes : voilà le programme de cette échappée belle dans les Alpes.

Ingrid Pohu

Radio France

Publié le 26/04/2025 10:00

Temps de lecture : 3min

Le domaine skiable de Val d’Isère compte 300 km de pistes, 1.900 m de dénivelé, des itinéraires free ride et un snowpark. Il est ouvert jusqu'au 4 mai prochain. (INGRID POHU / RADIOFRANCE)

Notre journée printanière à Val d’Isère commence à 8 heures du matin à 2.600 mètres d’altitude au Lounge de Solaise, un espace de détente où l’on vient prendre un café devant d’immenses baies vitrées face aux montagnes. L’endroit est rêvé pour une séance de yoga, animée par Lauranne Boccone. Posture du cobra ou salutations au soleil, le binôme corps/esprit s’éveille entre monts et merveilles. La séance de 50 minutes coûte 10 euros. Idéal avant d’aller skier.

Du yoga au ski...

On file aussitôt sur les pistes (ouvertes jusqu’au 4 mai). Jusqu’à 3.200 mètres d’altitude, au sommet du Pisaillas, la neige est abondante. Ceux qui veulent glisser à la cool s’élancent sur les espaces de ski. "La neige est bonne, on est sur du ski de printemps, glisse Anthony Favre, moniteur à l’Ecole de Ski Française de Val d’Isère. Commençons par un échauffement pour améliorer et corriger deux ou trois petits défauts : un chasse-neige puis des descentes en skis parallèles. Ensuite, on fera le planter de bâton et le fameux vin chaud comme dans Les Bronzés font du ski !" Car c’est à Val d’Isère que le film culte du Splendid a été tourné, il y a déjà 47 ans. Dernier conseil d'Anthony : "Avoir confiance en soi. Moins on en fait, mieux on se porte, le ski reste un sport de glisse, il ne faut pas trop forcer."

Jusqu'à 3.200 mètres d'altitude, la neige est abondante à Val d'Isère. (INGRID POHU / RADIOFRANCE)

Le skieur alpin français de renom Emile Allais a joué un grand rôle pour l’aménagement du domaine skiable de la vallée de la Tarentaise :"C’est lui qui a formé les premiers pisteurs et moniteurs et la première école de ski qui se trouve à Val d’Isère", explique Anthony Favre.

Puis on déchausse pour rejoindre le sentier du pont Saint-Charles, où la garde animatrice du Parc national de la Vanoise, Audrey Prévitali, a installé des longues-vues pour sensibiliser le public à la fragilité de la faune.

...et à la nature

"On a plein d’outils pédagogiques, comme des cornes ou des pattes pour montrer l’adaptation de cette vie en montagne." Gabriel, un jeune vacancier marseillais, a l’œil qui frise : "J’ai croisé des aigles, j’ai vu une hirondelle, et deux ou trois marmottes, mais elles sont très petites et maigres car elles ont hiberné il n’y a pas longtemps. C’est comme un gros écureuil sans queue très mignon avec des griffes et des toutes petites dents. Ici, on est aussi chez les bouquetins."

En ce moment, on peut réserver un séjour "Dernières traces" à Val d’Isère de 2 à 8 nuits avec des réductions allant jusqu’à -40%.

INFOS PRATIQUES :

Office de Tourisme de Val d'Isère