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Carrière, travail : les questions à se poser pendant les vacances

C'est mon boulot Sarah Lemoine Le samedi à 7h25, 9h25, 11h25 et 13h25, le dimanche à 7h22, 9h22, 11h22, 13h22

Faut-il essayer de ne pas du tout penser à son travail pendant les vacances ou bien mettre à profit ce temps de repos pour se poser les bonnes questions ? Pour Eric Albert, spécialiste du stress au travail, pas de doute : l'été ce n'est pas fait pour se mettre la tête dans le sable.

franceinfo

Radio France

Publié le 05/07/2013 14:18 Mis à jour le 09/05/2014 23:31

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Il faut des temps de vraies coupures et tenter de déconnecter : de ses courriels, de son portable, de son boulot. Pour autant, on peut se poser des questions sur ce qui nous plaît et nous déplait dans notre vie professionnelle.

Pour Eric Albert, fondateur de l'Institut français d'action sur le stress, les vacances peuvent être mises à profit pour partager ses interrogations sur son travail avec ses proches, pour poser des questions, ouvrir des nouvelles perspectives grâce au regard des autres et pourquoi pas tester de nouvelles idées.